結晶性知能UP
2010年 09月 20日
娘が お友達といっしょに
じーちゃんとばーちゃんに プレゼントするものを
こそこそ 作ってましたぁ♪
ボケないように 頭を いっぱい使うようにと
パズル だそうです・・・ (笑)
娘 ( ̄。 ̄) あのさー。
これって プレゼントするときは・・・
このまま が いいのか?
それとも パズルを バラバラにして渡した方がいいか?
( ̄ェ ̄;) エッ? えー どうがいいんだろ?
バラバラで 渡して
パズルが完成したときに 絵が 見れるってのも おもしろいけど ねー。
でも・・・
まずは 完成している絵を 見せてから っていうのも あるよ ねー。
o( ̄ー ̄;)ゞううむ (-ω-;)ウーン ウーン (Θ_Θ;)
悩んだ末・・・
やはり このまま(完成した状態)で 渡すことに なったようです (笑)
パズル やらないで そのまま 飾られてしまいそう だ・・・ ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
歳をとると・・・
年々 脳の働きが 衰えていきますが・・・
知能には 2種類あるそうで・・・
【流動性知能】
パソコンやゲーム機などで ゲームを競ったり、単純な計算を素早く行ったりするような脳の「性能」
若い時は 急速に成長するそうですが
高齢になってくると 急激に衰えていってしまう・・・。
しかし この 流動性知能は、社会的・対人的な問題の対処には役立たないそうです・・・。
【結晶性知能】
脳の成長が止まってしまった高齢者でも
経験と深い思考を積み重ねていくことで ぐんぐん伸びていく能力だそうです・・・。
大人としての 実践的な知恵・・・
困難に直面したときに高い水準で解決できる・・・。
この 結晶性知能は、まさにシニア世代の知能なんだそうです♪
なるほどー ∈( ̄o ̄)∋ ホーッ
結晶性知能を高める方法
① さまざまな物事に興味をもち、常に新しい情報を取り込み、チャレンジする
② 自分へのご褒美をして やる気を出す
③ 1日を振り返り 自分自身に対して 批評をする
④ いつもと違ったことを してみるなど 脳を目覚めさせ、潜在能力を発揮させるために 脳に負担をかける
⑤ 既成概念にとらわれず 新たなものを生み出す アレンジする
⑥ 子どものような純粋さで物事を追求して こだわる
⑦ 人や物事を 多面的に見る柔軟思考する
⑧ “書く”ことで、脳に知識を定着させるため 言語化する
⑨ シンプルに本質をつかみ 一つのことを極める
⑩ ブログや日記、新聞雑誌への投稿など 自分自身を表現する
(* ̄ρ ̄)”ほほぅ… なるほど
では わたしも この調子で・・・
いつまでも 脳を 若く
見た目も若く? したいわ~♪ うふ♪(* ̄ー ̄)v 自分磨き~☆
ゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ
Sango-Papaの 懐かしい曲コーナー♪
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昔 よく 弾き語りしたっけなー。
ボーーー ( ̄△ ̄) 今聴くと なお 深いな・・・。